Vegetarian and vegan recipes

Looking for vegetarian and vegan recipes? Fast, delicious, Italian veggie food? You've found it!

VegMenu is an app to prepare lots of veg foods. Cooking in vegetarian and vegan version some of the typical and most healthy recipes of the Italian cuisine.

A cookbook full of appetizers, first courses, main courses, salads, side dishes and delicious cakes, children's recipes, quick dishes, seitan recipes, tempeh recipes, tofu recipes.

Whether you follow a vegetarian diet, a vegan diet or an omnivorous diet, you will find lots of healthy recipes, to suit every palate.

With VegMenu you can:

• Browse through hundreds of vegetarian and vegan recipes for free!

• Cook many recipes of Italian cooking in vegetarian and vegan version.

• Choose the number of portions and VegMenu will automatically calculate quantities.

• Get step by step help in preparing the recipe.

• View the nutritional values and calories for each recipe to help you keep in shape!

• Find menus for all occasions: Christmas, New Year, Carnival, Easter, Halloween etc...

• Buy ingredients and keep them in a shopping cart.

• Respect portions by using a spaghetti doser.

• A spaghetti doser to always respect the portions.

• Eat healthy and cheap with the help of an in-season fruit and vegetable guide.

• A handy measurement converter to easily convert from grams to ounces, from milliliters to liquid ounces and from Celsius to Fahrenheit.

• Search by color recipes to have an iron constitution, or to prepare a romantic dinner for your partner, in short, for the right recipe for every occasion!

• Look up recipes without gluten, lactose or eggs.

A diet based on plant foods is:

• Ethical, because it respects animals.

• Eco-sustainable, because it respects the environment

• Healthy, because it respects the well-being of your body and of your mind.

A vegetarian or vegan diet prevents many diseases such as cancer, cardiovascular disease, obesity, diabetes, osteoporosis, dementia and Parkinson's.

For technical support or for other help, send an e-mail to the app developer: help@vegmenu.net

Looking for công thức nấu ăn chay và ăn chay? Nhanh, ngon, thực phẩm chay Ý? Bạn đã tìm thấy nó!

VegMenu là một ứng dụng để chuẩn bị nhiều thức ăn rau. Nấu ăn trong phiên bản chay và thuần chay một số các công thức nấu ăn đặc trưng và khỏe mạnh hầu hết các món ăn Ý.

Một sách dạy nấu ăn đầy đủ các món khai vị, các khóa học đầu tiên, món chính, món salad, món ăn phụ và bánh ngọt ngon, công thức nấu ăn cho trẻ em, món ăn nhanh, công thức nấu ăn seitan, công thức nấu ăn tempeh, công thức nấu ăn đậu hũ.

Cho dù bạn làm theo một chế độ ăn chay, một chế độ ăn chay hoặc một chế độ ăn uống ăn tạp, bạn sẽ tìm thấy rất nhiều công thức nấu ăn lành mạnh, phù hợp với mọi khẩu vị.

Với VegMenu bạn có thể:

• Duyệt qua hàng trăm công thức nấu ăn chay và thuần chay miễn phí!

• Nấu nhiều công thức nấu ăn nấu ăn Ý trong phiên bản chay và thuần chay.

• Chọn số lượng phần và VegMenu sẽ tự động tính toán số lượng.

• Nhận từng bước giúp đỡ trong việc chuẩn bị công thức.

• Xem các giá trị dinh dưỡng và calo cho mỗi công thức để giúp bạn giữ vóc dáng!

• Tìm các menu cho tất cả các dịp: Giáng sinh, Tết dương lịch, Carnival, lễ Phục sinh, Halloween vv ...

• Mua nguyên liệu và giữ chúng trong một giỏ mua hàng.

• Tôn trọng phần bằng cách sử dụng một doser spaghetti.

• Một doser mì spaghetti để luôn luôn tôn trọng các phần.

• Ăn uống lành mạnh và rẻ tiền với sự giúp đỡ của một trái cây và rau dẫn trong mùa giải.

• Một chuyển đổi đo lường tiện dụng để dễ dàng chuyển đổi từ gram để ounce, từ ml để ounce chất lỏng và Celsius sang Fahrenheit.

• Tìm kiếm theo công thức nấu ăn màu để có một hiến pháp sắt, hoặc để chuẩn bị một bữa tối lãng mạn cho đối tác của bạn, trong ngắn hạn, đối với các công thức phù hợp với mỗi dịp!

• Tra cứu công thức nấu ăn mà không gluten, lactose hoặc trứng.

Một chế độ ăn dựa trên thức ăn thực vật là:

• Đạo đức, bởi vì nó tôn trọng động vật.

• Eco-bền vững, bởi vì nó tôn trọng môi trường

• khỏe mạnh, bởi vì nó tôn trọng hạnh phúc của cơ thể và tâm trí của bạn.

Một chế độ ăn chay hoặc thuần chay ngăn ngừa nhiều bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, béo phì, tiểu đường, loãng xương, mất trí nhớ và Parkinson.

Để được hỗ trợ kỹ thuật hoặc sự giúp đỡ khác, gửi e-mail cho các nhà phát triển ứng dụng: help@vegmenu.net